Ожирение – что это такое?
Ожирение – хроническое заболевание, характеризующееся избыточным образованием и отложением жировой ткани в организме человека. Детское ожирение может быть обнаружено у грудных детей. Также высока вероятность ожирения в подростковом возрасте.
Виды ожирения:
- по степени увеличения массы тела;
- по месту локализации жировой ткани;
- по увеличению числа, размеров живых клеток;
- по происхождению.
Формы ожирения:
- эндокринная;
- алиментарная;
- лекарственная;
- церебральная.
Причины
Заболевание возникает в результате дисбаланса между энергией, которая поступает в организм в течение дня и которая расходуется.
Для ожирения причины представляют собой:
- наследственный фактор;
- дисгормональные процессы;
- неправильное питание, переедание;
- малоподвижный образ жизни;
- недосыпание;
- эндокринные заболевания (гипогонадизм);
- низкий уровень метаболизма;
- частые стрессы;
- нарушение в работе желез внутренней секреции.
Симптомы ожирения
Характерные для ожирения симптомы выглядят следующим образом:
- увеличение массы тела;
- головные боли;
- отечность нижних конечностей;
- нарушения сна;
- одышка;
- боль в суставах и позвоночнике;
- повышение артериального давления;
- повышенная жажда, аппетит.
Легче предупредить болезнь, чем бороться с последствиями.
Диагностика
Чтобы определить, как лечить ожирение, врач-диетолог назначает некоторые из следующих анализов и исследований:
- общий, биохимический анализ крови;
- анализ мазков на грибковые, вирусные инфекции;
- глюкозотолерантный тест;
- гормональные исследования;
- ультразвуковое исследование органов брюшной полости;
- рентгенографическое исследование черепа;
- дуплексное сканирование магистральных артерий верхних и нижних конечностей;
- ЭКГ.
Лечение ожирения
Лечение ожирения включает в себя:
- лечение основных заболеваний;
- препараты, подавляющие аппетит и усиливающие обмен веществ;
- сбалансированную низкокалорийную диету;
- лечебную гимнастику;
- хирургическое вмешательство (бандажирование желудка).
Диета
Во время лечения назначается диета №8, исключающая:
- белый хлеб, тесто;
- жирные сорта мяса, рыбы;
- насыщенные бульоны;
- жирные молочные продукты;
- макаронные изделия;
- майонез, горчицу, пряности, хрен;
- сладкие соки, квас, алкогольные напитки;
- какао, шоколад, мед, варенье.
Опасность
Ожирение на поздней стадии может спровоцировать развитие таких серьезных заболеваний, как:
- сахарный диабет;
- желчно-каменная болезнь;
- остеоартроз;
- пороки сердца;
- рак толстой, прямой кишки;
- рак матки, груди;
- рак простаты.
Профилактика
Для профилактики ожирения пациентам рекомендуется:
- соблюдать специальную диету;
- принимать пищу 4-5 раз в день сбалансированными порциями;
- регулярно делать физические упражнения;
- пить больше жидкости.